【簧片在线观看】朝阳区香菇的营养价值和健康功效(油菜香菇的营养价值及功效)

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除了营养成分外,香菇还含有多种微量元素,如锌、硒等,具有较强的抗氧化能力,能够清除体内自由基,减缓细胞老化,保护心血管系统和免疫系统的健康。

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总之,朝阳区的香菇不仅是一种美味佳肴,更是一种营养丰富、健康功效显著的食材,常食用有助于促进身体健康,是饮食中不可或缺的佳品。

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